格兰仕光波炉的使用方法如下：
1. 准备食材：选择适合光波炉烹饪的食材，可以是冷冻食品、速食食品、烤箱食品等。
2. 安装炉体：将格兰仕光波炉放置在稳定平整的台面上，确保通风孔的畅通和电源线的安全接地。
3. 设置时间和功率：根据食材和个人口味，选择合适的烹饪时间和功率。通常，光波炉的时间范围为1-60分钟，功率范围为1-10档。
4. 放置食材：将待烹饪的食材放置在炉腔内，确保食材与炉体之间有足够的空间，避免粘连。
5. 关闭门盖：在放置好食材后，轻轻关闭炉门，确保门盖密封。
6. 启动烹饪：插上电源，按下启动按钮，炉腔内的光波将开始工作。
7. 监控烹饪过程：在烹饪过程中，可以随时通过观察炉内食材的变化来判断烹饪进度。
8. 烹饪完成：当时间到达设定时间后，炉腔将停止工作，发出提示音。此时，打开门盖小心取出食品。
9. 清洁炉体：烹饪完成后，等待炉体冷却后，用湿布擦拭炉内外，保持清洁。
10. 注意安全：在使用过程中，避免触摸炉内的热物体，以免烫伤。同时，不要让孩子单独操作光波炉。
以上是格兰仕光波炉的基本使用方法，具体操作还需参考产品说明书。
